Boa tarde minhas diwas, espero que estejam bem ... bom hoje esta sendo um dia tenso para mim pois nao to conseguindo nem andar direito, fui usar um tênis ontem e hoje para caminhar e adivinha? estou com umas bolhas horriveis no pé, no dedinho, no calcanhar e na sola do pé HUAHUAHUA, pode rir eu deixo :p mais sabe doi demais ... Acho que é porque hoje eu me superei dei de caminhar 3 horas e acelerar meu ritmo. Claro que fiquei feliz por ter aguentado, na verdade MEGA FELIZ, mais meu corpo ta todo doloridão hihi.
Nossa estou fazendo uma doideira hoje, não to conseguindo beber café puro sabe, muito ruim por nao ter açúcar e talz, então eu to comendo o pó. Alguém sabe se faz mal? kkkkk
Tambem estou de NF hoje, e com essa coragem que to nao levanto da cama por nada pra ir ate a cozinha.
Enfim por enquanto é só, espero que entendam o post eu sei que hoje ta uma doideira mais nao to bem hoje nao. :X
Ta chegando o dia de eu ir me pesar, to com medo :( [vou me pesar sexta-feira].
beijinhos :**
Vou passar no blog de vocês agora ver as novidades :DDD
OBS: ESTOU PARANDO DE FUMAR, ONTEM FUMEI 4 CIGARRO E HOJE SE FOR FUMAR QUERO FUMAR NO MAXIMO 2 OU 3 . PRA QUEM FUMAVA QUASE UM MAÇO POR DIA NÉ *,*
vc comeu o pó? o.O
ResponderExcluirmeu deus, como vc conseguiu? eca eca eca e eca....
to arrepiada só de pensar.....
Obrigada pelos comentarios la no meu cantinho =)
fiquei muito feliz *-*
e quanto a caminhada tem que pegar leve, cuidado pra não se machucar, se vc exagerar pode machucar o joelho e ai vc fica dias ou semanas parada ai eh mt pior, ou seja vai ficar sem caminhar por dias.... vai com calma....
Quatro cigarros contra um maço inteiro?
Muito bom hein.... um grande passo.... o importante eh não desistir, mesmo que escorregue....
tava vendo seu perfil e vi que seu blog é novo?
Bem vinda !!!!!!
bjks
Pri *-*
flor deu uma olhada nos seus posts, assim dei uma lida rapida em todos eles, e queria lhe dizer algumas coisas, mas estou cm receio que vc fiquei xateada ou mesmo com raiva...e tb nao queria dexar aq no blog pra todo mundo ver....se vc quizer conversar eu tenho esse email que uso pro blog:
ResponderExcluirgarota_esperta2011@hotmail.com
mas ja aviso que sou xata hein srrsrs, mas gosto de conversar, aconselhar e tentar ajudar, de vdd.... bjkss
linda te mandei um email..... bjs
ResponderExcluirParabens, hj são 3 amanha 2 e mes que vem são nenhum.
ResponderExcluirAnde 2 dias descanse um, ou corra menos se não coitado do seu pé.
Bikas
auhuhahudd Nunca tentei comer pó de café, não sei se faz mal. E eu sempre fico dolorida depois de me exercitar, e doi em tudo quanto é lugar. Mas como os povo de academia diz "No pain, no gain". uhasduhasd Só toma cuidado para não se machucar pra valer. E que bom que você está conseguindo diminuir seu vicio, parabéns! E não se preocupe com a balança, você só vai ver bons resultados! *-*
ResponderExcluirBeijinhos
REalmente hj você vai me superar no exercícios... pq n vou fazer muito mais hj... no máximo mais meia hora(totalizando 2h) pq estou morrendo de cólicas... como ja disse no meu post.Mas aguarde ate minha M* passar ai entao vc vai sofrer pra me acompanhar! muhahahahahahah
ResponderExcluirAh, cuidado com muito café... eu tbm tomava muito... date que começo a me ataca o estomago... agora n consigo dotma sem come nada... por isso acabo nem tomando =S
Outra coisa... cuidado p n dar tanta bandeira... pq vc ta fazendo 3h de exercícios mais NF! ta de super aprabens... mas cuidado pra n chama a atenção! pq se n vao começa a te enche pra caral****
Bjão
Alê
O meu pé sempre fica cheinho de bolhas uu' que bosta kkk e queima ainda...
ResponderExcluirNeem fique preocupada flor, tenho certeza que vai ta bem magrinhaa :)